nutrisi mata sehat

Mengapa Kesehatan Mata Semakin Penting di Zaman Sekarang? Seiring berkembangnya teknologi, aktivitas harian kita kini hampir selalu melibatkan layar digital—baik itu dari komputer, ponsel, tablet, atau televisi. Tak bisa dimungkiri, ketergantungan pada perangkat digital memberi dampak signifikan terhadap kesehatan mata. Statistik Penggunaan Layar Digital Menurut data dari WHO dan berbagai Read more…